BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Oeverlicht - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.oeverlicht.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Oeverlicht
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261107T093000
DTEND;TZID=UTC:20261108T170000
DTSTAMP:20260918T111521
CREATED:20260905T095542Z
LAST-MODIFIED:20260914T063151Z
UID:16358-1794043800-1794157200@www.oeverlicht.nl
SUMMARY:Weekend Retraite
DESCRIPTION:Direct ticket kopen!\n\n\n\n\n\n\n\nLaatst sprak ik iemand ‘op leeftijd’ en die vertelde mij dat ze zichzelf beloofd had meer aandacht te schenken aan jezelf verwennen. Bijvoorbeeld eens een keer je nagels laten doen (ipv zelf doen)\, of iemand vragen je huis schoon te maken. Ik vroeg haar of ze bedoelde meer te genieten van het leven en vooral je lichaam te verwennen met ontlasten en tot rust komen. Dat vond ze eigenlijk een eyeopener\, dat als je het lichaam geeft wat het nodig heeft je uiteindelijk in een staat komt van genieten\, gelukkig zijn met dat wat er is.\n\nPrecies die aandacht geven en toegeven aan de behoefte van het lichaam gaan we onderzoeken in de 2-daagse retreat op 7 en 8 november\, waarin met name ook het samenzijn\, met elkaar genieten\, een belangrijk component is van je gelukkig en blij voelen. Immers het delen van gevoelens is dubbelop genieten.\n\nSoms is het dan noodzakelijk om een van de vele maskers (lees: rollen)\, die we dragen af te kunnen doen en letterlijk met andere ogen te kijken\, naar jezelf\, de ander\, de natuur.\n\nNaast verdiepende yogalessen\, gaan we wandelen\, een bosbad ervaren en uiteraard heerlijk biologisch eten.\n\nIk nodig je graag uit om je aan te melden voor een heerlijk weekend aan de oever van de Regge\, en wie weet duiken we ook nog even de rivier in!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDatum:  7 en 8 november\nLocatie:  Oeverlicht\nTijdstip: Beide dagen van 9.30 tot 17.00\nPrijs: €230 excl. eventuele verblijfkosten (10% korting bij aanmelding van 2 personen) \nZoek je nog een plekje om te overnachten dan kan ik Landgoed Het Vlier sterk aanbevelen. Noem bij reservering dat je bij Oeverlicht een yogaweekend gaat volgen. \n\n\n\n\n\n\n\n\nTicket boeken\n\n\n\n\n\n\n\n\nContact opnemen
URL:https://www.oeverlicht.nl/agenda/weekend-retraite-2/
LOCATION:Oeverlicht\, Steile oever 7\, Ommen\, 7731 PP
CATEGORIES:Retraites
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.oeverlicht.nl/wp-content/uploads/2026/07/Kopie-van-Weekend-retraite-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261114T100000
DTEND;TZID=UTC:20261114T120000
DTSTAMP:20260918T111521
CREATED:20260718T132323Z
LAST-MODIFIED:20260905T103811Z
UID:16296-1794650400-1794657600@www.oeverlicht.nl
SUMMARY:Workshop Critical Alignment Yoga 3/5
DESCRIPTION:Direct ticket kopen!\n\n\n\n\n\n\n\n\nMeer informatie CAY\n\n\n\n\n\n\n\nYes\, elke keer weer blij dat het zover is! CAY is voor mij een totaal plaatje\, het brengt mij mentale rust en tevens veerkracht door de holistische benadering die Cecila in haar lessen weet te brengen. Dit met een luchtigheid en vrolijkheid die aanstekelijk is en je verder meeneemt in de mudra’s\, mantra’s en ademhalingsoefeningen. Het gebruiken van strips\, rolletjes\, blokken\, bankjes brengt je dieper in de houdingen en geeft een fysieke kracht waar ik geen weet van had. Die kracht lijkt zich als vanzelf om te zetten in een soort dans aan flowhoudingen die we dan nog vrolijk afsluiten met een kopstand. Vanuit deze uitgebalanceerde les mag ik mij dan onderdompelen in een welverdiende meditatie met bijhorend affirmaties die Cecila zo fijn kan bieden. Tevreden ga ik naar huis en hou dit cadeau in mijzelf vast. \n  \n\nIn deze 2 uur durende workshops staat afwachten en aandacht geven centraal. Niets hoeft. Je hoeft niets te bereiken. We oefenen met observeren wat er is en ontdekken hoe jij reageert. \nIn Critical Alignment Yoga (CAY) werken we met eenvoudige bewegingen en het gebruik van hulpmiddelen om spanning los te laten en ruimte te creëren. Vanuit die ruimte ontstaat meer vrijheid in je lichaam en in je beweging. \nWe onderzoeken de beweging tussen verschillende polariteiten:\nactie – reactie\naan – uit\nvasthouden – loslaten \nJe ontdekt dat bewegen niet snel\, stram of eindig hoeft te zijn\, maar juist vloeiend en afgestemd kan worden — in een flow van aandacht en openheid voor wat voor jou belangrijk is. \nGeen ervaring vereist. Iedereen is welkom. \nDatum: 12 september\nTijdstip: 10:00 – 12:00\nDocent: Cecilia Huisman\nPrijs: boek een losse workshop voor €37\,50 of boek de hele serie voor €160.\nData hele serie: 12 september\, 10 oktober\, 14 november\, 12 december\, 5e datum volgt. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTicket boeken\n\n\n\n\n\n\n\n\nContact opnemen
URL:https://www.oeverlicht.nl/agenda/workshop-critical-alignment-yoga-3-5/
LOCATION:Oeverlicht\, Steile oever 7\, Ommen\, 7731 PP
CATEGORIES:Workshops
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.oeverlicht.nl/wp-content/uploads/2021/07/PV-20210509-096-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR