Yoga Filmpjes

Yoga Nidra • Afscheidscadeau IYS – April 2023

Les • Oudjaarsdag 2022 – Onderrug rol

Les • Eind 2022 – Bovenrug rol

Les • Eerste kerstdag 2022 – Strip en boogje

Les • Zomerlessen Yoga 2022 ‘Godin Durga’

Les • Zomerlessen Yoga 2022 ‘Godin Groene Tara’

Les • Zonder CAY tools

Les • Zonder CAY tools met begeleiding

CAY • Yoga Tools – Stripje Zoom Les

CAY • Yoga Tools – Het bovenrug rolletje

CAY • Yoga Tools – Het onderrug rolletje

CAY • Yoga Tools – Van schouder draaglast naar draagkracht

CAY • Yoga Tools – Het boogje

CAY • Yoga Tools – Practice onderrug

Het hoofdstandbankje_1

Het hoofdstandbankje_2

Psoas – deel 1

Psoas – deel 2

Psoas – deel 3

Mudra – serie

Mudra – Shiva Shakti

Zonnegroet serie – Overgang Yin Yang energie

Zonnegroet serie – De Lentegroet

Zonnegroet serie – Combinatie aarde, maan…

Zonnegroet serie – Een variatie op de Zonnegroet

Zonnegroet serie – Zonnige ochtend in Oeverlicht

Yoga Flow – Combinaties, week 15 Oeverlicht

Yoga Flow – combinaties, korte ochtendserie

Yoga Flow – combinaties, practice van Cecilia 29 mei

Yoga Flow – combinaties, introduction April Series

Yoga Flow – combinaties, April sessie 1

Yoga Flow – combinaties, April sessie 2

Yoga Flow – Bird of Paradise

Yoga Flow – Dragonfly

Yoga Flow – Ibiza flow 2017

Yoga Flow – Easy morning flow

Yoga Flow – Oktober 2016

Yoga Dance – Swing dansles onderrug

Yoga Dance – Dance with Mother Earth

Stoel Yoga – 1

Stoel Yoga – 2

Yoga – Kerst editie – 1

Yoga – Kerst editie – 2

Yoga – Kerst editie – 3

Yoga – Kerst editie – 4

Audio les – Yoga Nidra, 15 aug 2022 ‘Relaxation Day ‘

Audio les – Yoga Nidra, 21 mei 2020

Audio les – Yoga Nidra, 12 feb