Data 2023 – op zaterdagen
10 juni | 8 juli | 26 augustus | 16 september
21 oktober | 4 november | 2 december
Tijd 10.00 – 12.00
Locatie Oeverlicht
Docent Cecilia Huisman
Max. groepsgrootte 8 pers.
Prijs €195,95 voor 7 dagen. Losse dag: €35,-
Reserveren of vragen? Stuur een mail of vul het formulier in.
Je kunt je hier ook meteen aanmelden voor onze nieuwsbrief.
Meer info en het programma, vind je hier!
Van spanning, naar ontspanning, naar bewegen…
Het doel van de Critical Alignment Yoga is om de balans tussen twee spiergroepen te herstellen, waardoor het lichaam zonder spanning vrij kan bewegen.
-Your deepest presence is in every small contracting and expanding.
The two as beautifully balanced and coordinated as bird wings-
RUMI
(Soefi dichter 1217-1273)
Tijdens de cursus gaan we de verschillende bewegingsketens zoals beschreven in de CAY koppelen aan de 7 chakra’s. Elke chakra beïnvloedt een bepaald gebied in ons lichaam. Deze effecten worden verdiept door gebruik te maken van de juiste alignment.
Ik kijk uit naar je deelname,
we zien je in onze studio in Schiedam of Ommen.
Warme groet,
Cecilia