Blog

Critical Alignment Yoga (CAY) Heel vaak krijg ik de vraag “Wat is nu precies Critical Alignment Yoga (CAY)?”. Eigenlijk is dan altijd mijn antwoord “Dat moet je vooral ervaren”. Je kunt namelijk boeken vol schrijven over yoga en de verschillende vormen, maar hoe weet je welke vorm bij jou past? CAY is ontwikkeld om de […]

Oeverlicht op een zonnige dag… Of het nu het licht van de maan of de zon is, in de Studio in Ommen kun je op elk moment van de dag genieten van een prachtige lichtinval. Dat maakt je blij en verwarmd, en geeft energie.In deze heerlijke ruimte kun je terecht voor verschillende vormen van yoga, […]

Follow the circle of (your) life… De natuur vertelt ons elk seizoen – misschien wel elke dag – hoe het leven, en dus de beleving van onze energie, een cyclus is. Een ronde cirkel van komen en gaan, van vallen en opstaan, van geven en nemen, van leven en beleven.Ons lichaam vertegenwoordigt ook alle seizoenen. […]

Kom zweven met kerst… Op Tweede Kerstdag staat een speciale kersteditie van Aerial Yoga gepland.Iedereen is welkom – jong en oud, familie en vrienden – om samen het plezier van vrij van de aarde zweven en schommelen te ervaren.  Tegelijkertijd brengt deze vorm van yoga een diep bewustzijn van wat wel of niet mogelijk is. Grenzen bewaken en lief zijn […]