Covid richtlijnen

Update per 3 maart 2022

Wat heerlijk dat alle beperkingen nagenoeg zijn opgeheven! Natuurlijk zullen we nog steeds in het belang van de hele groep voorzichtig zijn, om zo besmetting met het Covid virus te voorkomen. We houden ons aan onderstaande maatregelen. 

Yoga leert ons dat niets hetzelfde blijft of is. Juist in deze tijden is dat van toepassing. Als we allemaal flexibel omgaan met nieuwe situaties, dan kunnen we samen in harmonie yoga beoefenen. Indien er nieuwe informatie komt of maatregelen worden opgelegd dan moeten we mogelijk wederom de situatie aanpassen. We houden jullie uiteraard op de hoogte.

Als je jouw persoonlijke situatie wilt overleggen, of je hebt nog vragen, neem dan even contact op.
Dan kijken we samen wat nog wel mogelijk is. 
Stuur dan een email of bel mij via 06 28 91 84 78.

Namasté, Cecilia

Houd rekening met het volgende:

• Geef je op voor de yogalessen, workshop of retraite van je keuze. Je krijgt dan alle relevante informatie over die specifieke les via je mailbox, maar houd alvast rekening met het volgende:
• Ben je ziek of ervaar je (wat) klachten, dan kun je waarschijnlijk niet komen, neem contact op en overleg. Of zeg tijdig af.
• Kom bij voorkeur in yoga- of sportkleding naar de studio. De kleedruimte wordt liefst alleen gebruikt om je tas neer te zetten en je schoenen te plaatsen.
• Neem zoveel mogelijk je eigen yogamat en yogaprops mee, maar in ieder geval een handdoek en/of kussensloop, als je gebruik wilt maken van de props van Oeverlicht.
  Mocht je nog geen eigen stripje of vilten mat hebben: ze zijn ook te koop!
• Bij binnenkomst vind je desinfecterende handgel. Gebruik deze a.u.b. voordat je naar de kleedruimte loopt of was zorgvuldig je handen met handzeep.
• We vragen je om 1.5 meter afstand te houden van zowel je medeyogi’s als de docent.
• Zorg dat je op tijd aanwezig bent, zodat je rustig een plekje kunt uitzoeken.
• Let op: voor de ventilatie blijven de ramen vaak open tijdens de les. Neem daarom een eigen dekentje en wat warme kleding mee.
• Maak je mat en eventueel geleende tools na gebruik schoon (overleg met de docente hoe dit aan te pakken). En geef elkaar de ruimte bij het verlaten van de studio.
• Begroet iedereen op de manier die hij of zij prettig vindt. Check dus eerst even voordat je gaat handen schudden of knuffelen.

Houd je aan bovenstaande maatregelen zodat we ons allemaal veilig voelen tijdens de beoefening van yoga.

Kun je niet live komen, maar wil je wel graag nieuwe Yoga oefeningen, kijk dan eens naar de videolessen ‘on demand’. Er zullen steeds nieuwe lesseries worden aangeboden. Deze series zijn te koop voor 25 euro per serie, zie het lesrooster van de studio in Schiedam.