Na het succes van Oevercamp 2021 organiseren we in 2022 Oevercamp editie 2!
Vijf dagen Yoga beoefenen tijdens jouw vakantie in de prachtige bosrijke omgeving van Ommen.
Data:
Vijfdaagse: 5 augustus – 9 augustus 2022
•VOL•
(Je kunt je nog wel opgeven voor een plekje op de wachtlijst óf voor het herfstweekend)
Locatie:
Steile Oever 7, Ommen
Tijdens Oevercamp wordt in de yogastudio in Oeverlicht elke dag een heerlijke Critical Alignment Yoga les verzorgd door CAY-docente Cecilia Huisman. De lessen zijn voor alle niveaus.
Prijzen:
Voor 5 lessen, inclusies 3 keer lunch betaal je 195,-
Voor een losse les, exclusief lunch betaal je 35,-
Tijdens Oevercamp wordt in yogastudio Oeverlicht op drie ochtenden en twee middagen/avonden yogales gegeven door CAY-docente Cecilia Huisman.
Dit jaar worden de yogalessen opgebouwd vanuit het gezichtspunt van de vijf Kosha’s.
Yoga beoefenen bestaat niet alleen maar uit een fysieke beleving. Volgens de yoga filosofie bestaan we uit 5 lagen. Allereerst is er sprake van een fysieke laag of lichaam; onze botten, huid, spieren, organen etc. Deze noemen we Anamaya Kosha. De tweede laag of lichaam betreft onze levensenergie of wel Pranayama Kosha. Prana is belangrijk voor alle lichaamscellen. De derde laag/of lichaam gaat over onze emoties en gedachten. We noemen deze Manomaya Kosha. De vierde laag is veel subtieler dan de vorige drie lagen en betreft ons intellectuele lichaam, onze wijsheid: de Vijnanamaya Kosha. De laatste laag of lichaam gaat over ons spirituele lichaam: de Anandamaya kosha.
Tijdens de lessen gaan we met elkaar ontdekken wat al deze verschillende lagen voor jou betekenen en hoe we de ervaringen en de wijsheid van het lichaam kunnen toepassen in ons dagelijks leven.
Op zondagochtend is er de mogelijkheid om een persoonlijk consult aan te vragen. Iedereen heeft weleens last van ongemakken of specifieke vragen over bepaalde houdingen. Cecilia helpt je graag verder in de beoefening van CAY en kan jou persoonlijk advies geven over op welke wijze jij kunt omgaan met klachten. Gun jezelf dit uurtje van aandacht voor jouw ontwikkeling in de yogabeleving. Bij aanmelding graag aangeven of een consult gewenst is i.v.m. samenstellen van het rooster.
Prijs voor 1 uur consult: 65,-
Ommen is een prachtig plaatsje in het Overijsselse Vechtdal, omgeven door uitgestrekte bossen en velden. Studio Oeverlicht ligt aan de oever van de rivier de Regge in een bosrijke omgeving. Het is er heerlijk wandelen en fietsen, zonder het geluid van snelwegen en auto’s. Na de les kun je een verfrissende duik nemen in de rivier de Regge of mee gaan varen op ons vaarvlot. Niet voor niets koos de beroemde spirituele leraar Krishnamurti begin vorige eeuw Ommen als zijn toevluchtsoord. In de natuur, aan de oever van de Regge, kom je tot rust. Helemaal wanneer je de rust en de natuur combineert met yoga.
Ik verzorg weer de critical alignment lessen voor Oevercamp 2022. Deze keer zullen we werken met de 5 Koshas én ben ik beschikbaar voor een persoonlijk consult.
|
Arrangement |
€ 195,00 |
|
1 les |
€ 35,00 |
Je verblijf (op een camping of andere accommodatie in de buurt) regel je zelf.
Kom je met de fiets dan kun je deze stallen bij studio Oeverlicht. Kom je met de auto dan kun je die parkeren op de parkeerplaats van Staatsbosbeheer (einde pad Steile Oever).
Adres
Oeverlicht
Steile Oever 7
7731 PP
Ommen
Text box item sample content